О первых зубках ребенка

Появление первых зубов у ребенка может быть проблемным периодом, как для малышей, так и для родителей. Благодаря этой статье вы узнаете чего ожидать во время прорезывания зубов, и как сделать этот процесс чуть менее болезненным. Как зубки появляются, в какой последовательности, какие при прорезывании могут быть симптомы, возможно ли повышение температуры, также даются советы для родителей о том, как они могут помочь ребенку в этот непростой период.
У малыша первые зубки формируются до рождения?

Коронки зубов формируются в деснах ребенка задолго до его рождения. Поэтому очень важно правильно питаться будущим мамам. А постоянные зубки закладываются в самые первые месяцы жизни. С материнским молоком малыш получает достаточное количество витаминов и полезных веществ.
Когда появляются первые зубки?

У каждого ребенка зубки растут индивидуально. Это может определяться наследственностью. Примерно в 6 месяцев появляется первый резец. У некоторых деток первый зуб прорезывается только ближе к году. Если это не происходит к полутора годам, следует показать ребенка стоматологу.
Как зубы растут?

Обычно первыми прорезываются два центральных зуба снизу. Спустя пару месяцев сверху будет четыре резца. К году имеется уже 8 зубов. Через несколько месяцев на боковых сторонах челюсти прорезываются 4 коренных зуба, 2 резца снизу. Следующими идут клыки. Последними появляются 4 коренных зубика. К двум годам должно прорезаться 20 зубов. Последовательность может немного меняться.
Какие признаки прорезывания первого зуба?
Если слюны становиться столько, что надо одевать нагрудник, то первый зубик скоро выглянет.
Капризы малыша – это второй признак. Малыш хуже кушает, плохо спит, капризничает. Все подряд тянет в рот.
Припухшая десна. Там где прорезывается зубик, образуется заметный бугорок.
Возможно повышение температуры?

Во время появления зубов ослабевает иммунитет малыша. Поэтому нужно мыть вещи с мылом, которые ребенок тянет себе в рот, временно перестать вводить в рацион новые продукты, не делать прививок. Если температура поднимается выше 38°, нужно вызвать врача.
Как облегчить боль малышу?
Массировать и смазывать гелем для облегчения прорезывания припухшую десну.
Можно приобрести прорезыватель и периодически охлаждать его в холодильнике. При покупке отдавайте предпочтение известным производителям.
Иногда давайте ребенку погрызть что-нибудь твердое. Немного яблока, подсушенный кусочек хлеба или детское печенье.

Что нужно знать, отправляясь за медицинской помощью в другие страны?

Получение медицинской помощи заграницей сопряжено с определенными рисками, о которых нужно знать, чтобы свести их к минимуму.

Под «медицинским туризмом» подразумевается путешествие в другую страну с целью получения там медицинской помощи. Основным мотивом для большинства людей является более низкая стоимость медицинских услуг в другой стране. Наиболее распространенными видами медицинской помощи, которую люди стремятся получить за границей, являются: пластическая хирургия, стоматология и кардиохирургия.
Риски медицинского туризма

Специфические риски медицинского туризма зависят от страны, куда запланирована поездка и процедур, которые планируется там провести. Предполагаемые общие риски можно объединить в следующий список:
Общение. Отсутствие навыков общения на иностранном языке может привести к непониманию.
Повторное использование игл, предназначенных для одноразового использования, что увеличивает риск заболевания вирусным гепатитом или СПИДом.
Некоторые медикаменты могут оказаться фальсифицированными или быть низкого качества.
Резистентность (устойчивость) к антибиотикам является глобальной проблемой. Бактерии в одних странах могут отличаться и быть более специфическими, чем в других.
Кровь для переливания в некоторых странах может быть изначально взята у больных доноров. К тому же, кровь не всегда проходит должную проверку, что увеличивает риск заболевания вирусным гепатитом и другими инфекционными заболеваниями, которые передаются через кровь.
Авиа перелет после хирургического вмешательства увеличивает риск развития тромбов.
Что нужно предпринять

1) Если Вы планируете путешествие в другую страну для получения медицинской помощи, то, по меньшей мере, за 4-6 недель свяжитесь с практикующим врачом для того, чтобы обсудить общую информацию относительно Вашего состояния здоровья и специфические риски, связанные с предстоящими медицинскими процедурами, а также возможность совершать перелет до и после операции.
2) Убедитесь в квалификации специалистов, которые будут оказывать Вам медицинскую помощь и соответствии оборудования там, где Вам будут производиться процедуры.
3) Убедитесь, что у Вас есть письменное соглашение с группой персонала, которая будет Вами заниматься, уточнив при этом, какие медикаменты и какую именно помощь покрывает запрашиваемая оплата за оказание медицинской помощи.
4) Выясните, какие легальные действия Вы имеете право предпринять в случае, если процедура будет совершена неверно.
5) Если Вы не знаете языка страны, куда Вы собираетесь ехать, уточните, каким образом Вы будете общаться с доктором и персоналом.
6) Возьмите с собой копии медицинских записей, включая лабораторные исследования, а также результаты других исследований, которые были проведены и могут быть необходимы для получения медицинской помощи. Кроме этого, Вам понадобится информация о возможных аллергических реакциях, которые у Вас были в течение жизни.
7) Подготовьте и возьмите с собой все медицинские предписания и список лекарств, которые Вы принимаете, включая их международные названия, производителей и дозы.
8) Договоритесь с Вашим лечащим врачом о следующем визите к нему перед отъездом.
9) Перед тем, как планировать летний отдых, а именно активные виды отдыха, такие как: солнечный загар, плаванье, употребление алкоголя или длительные поездки, уточните, не противопоказаны ли они вам после проведения хирургического вмешательства.
10) Перед возвращением домой получите копии всех записей относительно медицинской помощи, оказанной Вам заграницей.

Как остановить детские истерики?

Каждый родитель хоть раз в жизни сталкивался с детской истерикой. Плач, крики, падание на пол, швыряние игрушек - такое поведение часто ставит нас в тупик. Что предпринять? Как себя вести? Броситься к нему или делать вид, что ничего не происходит? А что делать, если такое случилось в общественном месте?

Для начала нужно быть внимательным к поведению малыша и научиться отличать действительно истерику от обычных капризов, когда ребенку просто не хватает нашего внимания или он хочет всеми способами добиться своего.

Часто такое поведение становится ответом на порыв родителей потакать всем капризам и выполнять любое желание своего чада. Как часто многие из нас готовы дать ребенку что угодно, лишь бы он перестал плакать. Но это порочный круг. Чем больше мы потакаем их капризам, тем больше этих капризов становится. И лучше сразу четко высказать свое мнение по этому поводу. Не стоит идти на поводу у ребенка, иначе такое поведение станет систематическим. Ребенок должен раз и навсегда понять, что слезами и притворными истериками он ничего не добьется.

Но и совсем не обращать внимания тоже не стоит – это опасно. Ведь от продолжительного плача ребенок может начать задыхаться. Иногда просто достаточно обнять его и он успокоится.

Если же вы точно знаете, что вашему ребенку не свойственно такое поведение безо всяких видимых причин, следует разобраться и найти источник такого поведения. Чтобы родителю своевременно среагировать и не допустить развития истерики с чрезмерной агрессией, валянием по полу или ударами головой или руками об стену, необходимо знать о некоторых вероятных причинах детской нервозности. Любую истерику легче пресечь в самом начале.

Как только вы видите, что ребенок начал капризничать, попробуйте его отвлечь, занять чем-то, переключить его внимание. Если это удалось, и ребенок успокоился, значит, ему просто стало скучно или он устал.

Вторая причина – неудобство и дискомфорт. Это может быть вызвано тесной или неудобной одеждой, мокрым памперсом. Часто такое чувство возникает у ребенка в многолюдных местах или тесном транспорте, где он чувствует себя потерянным и беззащитным. Такую же реакцию могут вызывать неприятные ему люди или незнакомая атмосфера в гостях. А иногда ребенок просто голоден или хочет пить, но не может об этом сказать напрямую. В этом случае, просто перебрав все варианты, нужно методом исключения выявить причину и постараться избавить ребенка от дискомфортного состояния.

При этом вы должны оставаться абсолютно спокойными. Не повышая голоса, попробуйте установить причину плача. Можно сказать, что вам стыдно или теперь из-за такого поведения вы не сможете пойти туда-то, например, в зоопарк или цирк. Не допускайте, чтобы посторонние вмешивались, стараясь успокоить или пристыдить ребенка – это может спровоцировать новый всплеск эмоций. Добейтесь того, чтобы ваши близкие разделяли ваши убеждения и не сводили на нет все ваши усилия.

Если истерики систематические и не наигранные, сопровождаются судорогами, закатыванием глаз и другими симптомами, обратите на это внимание невропатолога.

Дорасти до радости

Дорасти до радости

[Среда, Апрель 25, 2012]


Психологи выяснили, что самые несчастливые люди Европы живут в России. Когда идёшь по улице и всматриваешься в лица встречных, с этим трудно не согласиться. Почему мы не умеем радоваться? Какая вековая печаль сутулит наши плечи и заставляет очи опускаться долу? А ещё говорят: «Улыбайтесь – это всех раздражает». Обывательская мораль. Неужели наша духовная неразвитость столь высока, что мы просто не в состоянии дорасти до радости?

Давайте разберёмся. Что мешает нам быть счастливыми? Отношения с людьми, хлопоты о хлебе насущном, зарабатывание денег, пресловутое стремление «быть не хуже других»… И ещё где-то в подсознании живёт мечта: «Хочу на необитаемый остров!». Ага. Значит, необитаемый. Значит, причина – в окружающих людях. Нас тяготит социум. А виноваты в наших бедах всегда другие: начальник, «предки», соседи, да все они, которые толкаются в супермаркетах и отдавливают ноги в метро. Если вы согласны с этим, пожалуй, пора задуматься о кардинальном переустройстве мировоззрения.

Во-первых, радость – состояние бескорыстное и бесплотное, зачастую беспричинное. Как в зловонной жиже заводятся черви, так в чистой душе заводится радость. Она, если хотите, является индикатором духовной свежести, силы, душевного здоровья. Радость свидетельствует нам о том, что душа – жива и все способности её остры, словно в детстве. Значит, первый шаг к радости – это стремление к внутренней чистоте. Полнота жизни никогда не будет прочувствована отягощённым сердцем. Способов к очищению, в сущности, не так много: это покаяние и раскаяние. К какой бы церкви вы ни принадлежали, и каких бы взглядов ни придерживались, эти два пути неизбежны. Сначала необходимо познать глубину собственного несовершенства, содрогнуться от этого и всем существом пожелать обновления. Безжалостно расправиться с пылью и грязью прошлого, с ненужным и наносным, с чем-то громоздким и лишним, взятым взаймы у других. Дочиста вымыть полы в комнатах вашего сердца, распахнуть окна в ликующий светлый мир, поставить на подоконнике банку с цветами.

Во-вторых, у нас уже есть подсказка: быть как дети. Евангелие говорит о том же: «…Ибо их есть Царствие Небесное». Но дети бывают злыми, жестокими, капризными, эгоистичными. Что имеется в виду? Наверное, речь идёт о способности каждый день как бы рождаться заново и видеть мир во всей полноте его красок, звуков, запахов, лучей. Остро осознавать границы добра и зла, «не терять совесть». Для тех, кто каждый день видит мир как впервые, скука и печаль просто не существуют.

Есть и третий шаг к радости – умение сопереживать. Замыкаясь в рамках собственного «я» мы катастрофически сужаем свой мир. Соответственно, пуская в душу людей, мы размыкаем свою вселенную до бесконечности. Радости наших близких становятся нашими радостями, а их печали – нашими печалями. Но и в печали можно найти повод для созидания, стоит только захотеть прийти на помощь и вместе преодолеть беду. Это чувство общего делания тоже будет радостным.

Итак, радость – это свобода. Умная свобода, которая идёт на пользу нашей душе. Возвращаясь к вопросу о том, почему у наших соотечественников такие тяжёлые и грустные лица, получаем обобщённый ответ: «Потому что мы живём не так, как хотим». Что это значит? Значит, женимся не на тех, кого любим, работаем не там, где нам хотелось бы, живём не в том городе, о котором мечтали. И дело здесь совсем не в деньгах, дело в нашей внутренней свободе, в той способности к риску и дерзновению, которую мы сознательно в себе притупляем.

Научиться радоваться – значит, научиться быть свободными. Свободными от дурного, лишнего, поверхностного, не нашего. Но и погоня за радостью бессмысленна, как любая охота за синей птицей. Радость приходит нежданно, как награда за то, что мы не позволяем-таки «душе лениться».

Как распознать вредные пищевые добавки

Ни для кого не секрет, что современные производители пищевых продуктов нередко злоупотребляют всевозможными добавками. А потребители не всегда тратят свое время на чтение этикеток, в лучшем случае, проверяют срок годности. И напрасно.

Ежегодно растет количество случаев пищевой аллергии, гастритов, гепатитов, дисбактериоза, иммунодефицита, онкозаболеваний. И роль составляющих нашей еды с названием, зашифрованным буквой «Е», в этой ситуации не стоит преуменьшать.
Почему пищевые добавки начинаются с буквы «Е»?

Индекс «Е» означает «Европа». Более пятидесяти лет назад была принята Европейская система маркировки пищевых добавок. Цифры в маркировке обозначают конкретное вещество. Функция пищевых добавок – улучшать органолептические свойства пищевых продуктов: вкус, цвет, запах, а также способствовать тому, чтобы продукт дольше хранился и не терял при этом своего качества.
Как определить, что означает то или иное «Е»?

Реестр пищевых добавок огромен, и запомнить их все чрезвычайно сложно. Можно выделить следующие основные группы:
Е 1.. – красители. Усиливают цвет продукта. Среди запрещенных красителей следует отметить Е 121 – цитрусовый красный, Е 123 – красный амарант, Е 128 – красный 2G.
Е 2.. – консерванты. Увеличивают срок хранения продуктов. Подавляют рост микроорганизмов, грибков (плесени). К запрещенным относится формальдегид Е 240 и диоксид серы Е 220.
Е 3… – антиокислители – замедляют процесс окисления, а значит, тоже предупреждают порчу продукта.
Е 4.. – стабилизаторы – сохраняют консистенцию продукта. Сюда относят всевозможные желатины, крахмалы, камеди.
Е 5.. – эмульгаторы. Благодаря им сохраняется структура продукта. Наиболее известный и популярный эмульгатор – лецитин. Без него не обходится ни одна плитка шоколада.
Е 6.. – усилители вкуса и запаха. Между прочим, вызывают привыкание – без них пища начинает казаться безвкусной. Завуалированный маркетинговый ход – провоцируется желание покупать именно этот продукт.
Е 7.. – другие добавки. Например, антибиотики. Уж это - точно не есть полезно. Запятая на ваше усмотрение.
Неужели все так плохо?

А вот и нет, не все пищевые добавки – монстры, мечтающие погубить ваше здоровье. Например, натуральные красители куркумин Е 100, паприка Е 160, хлорофилл Е 140 мы употребляем в их естественном виде, - как пряность, овощ и зелень, и здоровью это ничуть не вредит, а даже наоборот. Аскорбиновая и лимонная кислоты тоже имеют свои индексы, а ведь без них не обойтись! А пектины, зашифрованные как Е440 – лучшие в мире натуральные сорбенты, «дворники» для нашего кишечника – вот они-то как раз и защищают нас от всяких ядов, в том числе, и от плохих «Е».

Вас не обманывают. Это просто такой способ подачи информации

Не так давно появились немного странные, на первый взгляд, названия: «сырный продукт», «молокосодержащий продукт», кефирный, сметанный… На вкус как будто напоминает сыр, творог, кефир, только очень подозрительно отличается по цене и привкус ненатуральный. И то верно – самый что ни есть искусственный.

Это эрзац-продукты, содержащие дешевые растительные масла, пальмовое или кокосовое, с помощью вышеупомянутых «Е» доведенные до нужной консистенции и приукрашенные всевозможными улучшителями вкуса, цвета и запаха… Но никакого обмана – состав меленькими буковками и циферками написан на упаковке, все честно, читайте и делайте свой выбор, господа!

И последнее…

Никто, кроме вас самих, не несет ответственности за ваш выбор. Поэтому внимательно изучайте этикетку на продуктах, проверяйте их состав, срок годности, условия хранения – от этого может зависеть ваше здоровье и хорошее самочувствие.

Какие гормоны и химические вещества заставляют нас любить?

От начала сотворения мира человечество пыталось разгадать тайну чувств любви. Наконец научное объяснение существует: естественные стимуляторы, которые воспроизводятся в нашем организме, заставляют нас страстно влюбляться. Тем не менее, все далеко не так просто. Процесс влюбленности, любви и секса зависит не только от химии, но и от генетических особенностей, вероисповедания, социального статуса и культурных нравов.
«Плотское» притяжение полов

Исходя из научной точки зрения, первым шагом в процессе влюбленности стоит явно животное желание иметь физический контакт с противоположным полом, этот процесс включает в себя ласки, объятия, поцелуи и секс. Влечение к противоположному полу определяется в основном половыми гормонами эстрогенами и андрогенами у женщин, тестостероном у мужчин. Их воздействия на психику человека похожи на те, которые связаны с употреблением опиатов, таких как героин.

Исследования показывают, что времени для взаимной симпатии и взаимного притягивания требуется немного, от одной минуты до четырех.
Какие вещества участвуют в процессе влюбленности?

Процесс влюбленности контролируют в основном три вещества: адреналин, дофамин и серотонин. Они воспроизводятся в нашем организме и в значительной степени руководят нашими действиями. Быстрый рост уровня адреналина провоцирует повышение пульса, сухость во рту, потливость; и это происходит каждый раз, когда объект желаний находится близко.

Влюбленные пары также имеют повышенный уровень дофамина - вещества, которое заставляет их чувствовать себя счастливыми. Дофамин является основным нейротрансмиттером в мозге, который повышает энергию и выносливость, стимулирует умственную деятельность и снижает чувство голода. Его воздействие схоже с эффектом кокаина и связан с удовольствием. Это допамин заставляет людей «подсесть» друг к другу.

Высокий уровень серотонина разжигает страсть и провоцирует навязчивое поведение, поэтому влюбленные не могут думать ни о чем другом, кроме объекта своих желаний. С биохимической точки зрения, это состояние похоже на состояние людей, которые подвержены обсессивно-компульсивному расстройству.
Когда наступает привязанность?

Если дофамин и серотонин заставляют нас полюбить, то два других гормона: окситоцин и вазопрессин - отвечают за привязанность партнеров друг к другу. Секреция гормонов стимулирует сексуальные отношения и оргазм.

Окситоцин вызывает выброс эндорфинов - естественных опиатов в организме. Этот гормон считается главным виновником возникновения глубокого чувства интимности, эмоциональной целостности, безопасности, комфорта в любви. Как и окситоцин, вазопрессин стимулирует долгосрочные отношения и близость.
Любовь вызывает привыкание

Ученые обнаружили, что активность мозга людей, страстно влюбленных, очень близка людям в состоянии эйфории, вызванной кокаином или другими стимуляторами. Чувства тревоги, страдания, депрессии и бессонница, которые характерны для влюбленных в разлуке, схожи с абстинентным синдромом при наркотической зависимости.

К счастью, любовь не опасна для здоровья. Напротив, любовь – это и «болезнь», и лекарство, очищающее душу.

Опасности для человека волн, излучаемых мобильными телефонами, не выявлено

В результате исследований, проводимых Национальным агентством Великобритании по охране здоровья, не выявлено никаких статистически обоснованных и научно подтвержденных фактов, подтверждающих наличие для организма человека вреда, возникающего при использовании мобильных телефонов.

В процессе исследований было проанализировано более ста научных работ, посвященных различным аспектам данной темы, но ни одна из них не содержала убедительных доказательств того, что испускаемые мобильными телефонами волны провоцируют развитие рака, бесплодия, слабоумия. Также не подтверждено и увеличение риска развития этих заболеваний у тех, кто пользуется мобильным телефоном. Однако ученые считают, что исследования в данном направлении должны продолжаться, поскольку и отсутствие вреда волн, испускаемых мобильными телефонами, для организма человека также нельзя считать безусловно доказанным. Предположение о наличии вреда при длительном воздействии волн на живой организм все еще проверяется.

Проводимые на сегодняшний день исследования предусматривают изучение влияния волн, излучаемых мобильными телефонами, в течение 10 лет, а в ряде стран и 15 лет. Результаты этих исследований могут заставить научный мир по-новому взглянуть на безопасность использования мобильных телефонов.

Актуальность данных исследований вызвана тем, что на сегодняшний день более 90% жителей Европы используют мобильные телефоны. Помимо этого низкоуровневые радиочастотные поля образуются в результате телевещания, и человек вынужден большую часть суток находиться под их воздействием. Свойства подобных полей могут отличаться и, по мнению британских ученых, они могут быть вовсе не опасны для человека и иных живых организмов.

Но в тоже время ученые рекомендуют ограждать детей от длительных контактов с мобильным телефоном и воздействия Wi-Fi Интернета, поскольку гипотеза о возможности развития поведенческих расстройств у детей под влиянием волн, излучаемых мобильными телефонами, не доказана, но и не опровергнута.

Таким образом, профессор Энтони Свердлов, бывший куратором данного исследования, призывает не впадать в панику и не верить слухам, утверждающим, что использование мобильных телефонов наносит непоправимый ущерб здоровью, отмечая при этом, что признавать мобильные телефоны абсолютно безвредными преждевременно